Schläfst Du auf der rechten Seite? Dann machst Du einen großen Fehler! Schau Dir an, warum!

3. Vorteilhafte Wirkung auf unser Herz.

Das Schlafen auf der linken Seite hilft, das Blut zu pumpen. Deine Aorta ist nach links gebogen, so dass, wenn Sie auf der rechten Seite liegst, Dein Herz Dein Blut zunächst “nach oben” pumpen muss.

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4. Gute Verdauung.

Auf der rechten Seite zu liegen unterstützt den Magenreflex. Wenn Du auf der rechten Seite schläfst, wirst Du dieses Phänomen nicht erleben, weil die Magensäure so nicht durch die Speiseröhre fließt.

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5. Eine positive Wirkung auf die Milz.

Genau wie Magen und Pankreas befindet sich die Milz auch auf der linken Seite des Körpers. Sie ist verantwortlich für die Blutreinigung. Die Abfallstoffe, die durch das lymphatische System transportiert werden, werden, wenn Du auf der linken Seite Deines Körpers schläfst, schneller abgebaut werden.

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