9 gute Gründe, warum Sie damit anfangen müssen, Wasser mit Zitronensaft zu trinken. Sie werden nicht glauben, was dieses einfache und kostengünstige Getränk für Sie tun kann!

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Wie bereiten Sie das Getränk zu?

Fügen Sie den Saft einer halben Zitrone und einen Teelöffel echten Honig in etwas lauwarmes Wasser (es darf nicht zu heiß sein!). Mischen Sie alles gründlich und trinken Sie es am Morgen auf nüchternen Magen (ca. 30 min vor der ersten Mahlzeit).

Es ist wichtig, für 30-40 Minuten keinen Tee oder Kaffee zu trinken, welche die Wirkung der Mischung verhindern würden.