Wie reinigen Sie Ihren Körper von Zucker, verbessern die Gesundheit und verlieren Gewicht in nur 3 Tagen?

Wir wissen, dass Zucker ungesund ist, aber wir können nicht aufhören, ihn zu essen. Er wird fast zu allem zugesetzt und manchmal nehmen wir ihn ganz unbewusst zu uns.

Lesen Sie einfach die Etiketten und achten Sie darauf, was scheinbar sichere und Produkte zu Abnehmen enthalten. Leider enthalten die meisten davon Zucker und das nicht gerade in kleinen Mengen. Sprudelnde Getränke, Säfte, Joghurts, Marmelade, Frühstückskost aus Getreide, Ketchup, Brot… wir könnten die Liste noch weiter fortsetzen. Es ist wirklich schwer, Produkte zu finden, die keinen Zucker enthalten.

Zucker sollte nur etwa 10% unseres Gesamtbedarfs decken. Das bedeutet, dass wir jeden Tag etwa 40-50 g Zucker essen können (nicht mehr als 5 Teelöffel). Allerdings essen wir viel mehr als das, wodurch dieser Standard mehrfach überschritten wird. Überschüssiger Zucker manifestiert sich im Körper auf verschiedene Weise. Natürlich liefert er Energie, aber nur für einen kurzen Zeitraum. Dieser stört den Glukosespiegel im Körper erheblich und reizt die Schleimhaut des Magens und des Duodenums. Er säuert den Körper an und trägt zu Reflux, Sodbrennen, Geschwüren und Entzündungen bei.

Aber das ist nicht alles! Gehen Sie auf die nächste Seite, um mehr zu erfahren!

Zucker versüßt nicht nur unser Leben. Werfen Sie einen Blick auf einige Alternativen für die die weißen Kristalle verwendet werden können.

Viele Menschen können sich ein Leben ohne Zucker nicht vorstellen, weil er den Geschmack von zu bitteren und faden Speisen ergänzt. Aber Zucker kann nicht nur in der Küche nützlich sein, weil seine Eigenschaften viele andere praktische Anwendungen erlauben. In Geschäften können Sie viele Arten von Zucker, wie zum Beispiel weißen Zucker, Rohrzucker oder Invertzucker finden, so dass jeder Koch den richtigen für seine Mahlzeiten oder seinen Kuchen finden kann.
Kaum jemand weiß, dass einfacher weißer Zucker nicht nur in der Küche nützlich sein kann, sondern auch für die Gartenarbeit oder im Bad. Sie glauben das nicht? Im Folgenden finden Sie einige Hinweise, dass Zucker bei der Lösung vieler Probleme des Alltags eine große Hilfe ist.

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Hier sind 6 alternative Verwendungen von Zucker:
1. Zucker kann Schnittblumen länger frisch halten

Geben Sie einfach drei Esslöffel Zucker in das Wasser in einer Vase und die Blumen werden ihr schönes Aussehen für ein paar Tage behalten.
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Mögen Sie Schokoladenaufstriche, wie Nutella? Leider ist das nicht so gesund, wie es uns der Hersteller glauben machen möchte.

Schokolade ist eine Schwäche vieler Menschen mit einem süßen Zahn. Glücklicherweise ist die natürliche Form reich an wertvollen Substanzen für unseren Körper, wie zum Beispiel Eisen, Magnesium und Flavonoide. Leider ächzen die Supermarktregale vor Produkten, die stark verarbeitet sind und nicht viel mit echter Schokolade gemeinsam haben. Und was ist der weltweit bekanntesten Schokoladenaufstrich, Nutella?
Die Hersteller von Nutella möchte uns dazu bringen, ihr Produkt zu erwerben, indem er eine glückliche Familie beim Frühstück zeigt. Lächelnde Kinder bestreichen mit ihren Eltern die Sandwiches mit dem Aufstrich, der ihnen angeblich Energie gibt und sie bis zum Abendessen in guter Verfassung zu halten.

Nutella kennt man fast auf der ganzen Welt.

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Die Form und der Inhalt der Werbung zeigen Nutella als ein Produkt, das zu den gesunden Lebensmitteln gehört, die ohne Einschränkung für Kinder geeignet sind. Aus diesen Grund ist es nicht wert, die Entscheidungen beim Einkauf allein anhand der Werbebotschaften zu treffen. Eine verantwortlicher und informierter Verbraucher sollte das Etikett lesen und persönlich die Inhaltsstoffe der Lebensmittel, die er kauft, überprüfen.

Was versteckt sich Gefährliches in Nutella?

Sojabohnen

Soja gehört schon seit Jahrhunderten zur Ernährung der Asiaten, welche diese Produkte genießen. Dennoch ist das Soja, das bei der Herstellung von Sojanahrung verwendet wird, nicht natürlich, sondern gentechnisch verändert. Nutella beinhaltet die Art von Soja – Sojalecithin – als Emulgator, der zu einer längeren Haltbarkeit beiträgt. Der Verzehr von Sojalecithin kann zu Problemen mit der Schilddrüse und dem Aufrechterhalten eines normalen Körpergewichts führen, es kann sogar zu einem wachsenden Gefühl der Ermüdung und Depression beitragen und das Brustkrebsrisiko erhöhen.

Gentechnisch verändertes Soja ist gefährlich für die Gesundheit.

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Jemand trank 2 Liter Coca-Cola am Tag! Schau, wie das seine Gesundheit beeinflusst hat!

George Prior entschied sich, ein Experiment durchzuführen, um die Wirkung von Coca-Cola auf sich selbst auszutesten. Er trank jeden Tag 10 Gläser Cola. Nach einem Monat erhielt er die Ergebnisse, die eine Warnung für alle Cola-Liebhaber!

Die meisten von uns glauben, dass Junkfood unser Leben ruinieren kann – Pommer, Hamburger und tiefgefrorenes Fleisch. Aber auch Cola, die Unmengen Zucker enthält, hat einen negativen Effekt auf unseren Körper.

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Als George mit dem Experiment begann, wog er 76 kg. Er veränderte seine sonstige Ernährung nicht, sondern fügte ihr nur 10 Gläser Cola hinzu.

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[br]Er legte sehr schnell an Gewicht zu! Sein Gewicht veränderte sich jeden Tag – hier wiegt er 79,8 kg!

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