Reflexzonenmassage ist eine Art ganzheitlicher Therapie, welche Akupressurpunkte nutzt, die auch als eine Art Reflex bezeichnet werden.
Diese Punkte befinden sich an Ihren Füßen, im Gesicht, an den Händen und Ohren. Jeder davon ist mit einem bestimmten Organ oder Teil des Körpers verbunden.
Das Pressen dieser Punkte verbessert die Funktion dieser Organe, stimuliert das Nervensystem und erhöht die Durchblutung. Die Reflexzonenmassage ist schon sehr alt. Sie wurde im alten Ägypten und von den Chinesen benutzt.
In den 1930er Jahren gab es eine Wiederbelebung dieser Methode. Sie wurde von Eunice Ingham publik gemacht.
Nach einiger Zeit eröffnete sie die erste Schule, die sich auf Reflexzonenunterricht spezialisierte. Die Frau widmete vierzig Jahre ihres Lebens der Erforschung und Förderung dieser Therapieform. Kürzlich ist die Reflexzonenmassage des Ohres sehr populär geworden. Der Trick dabei ist, bestimmte Punkte mit einer Wäscheklammer zu stimulieren.
1. Der obere Teil des Ohres:
Der obere Teil des Ohres ist direkt mit dem Rücken und den Schultern verbunden. Das tägliche Pressen des obersten Teils Ihres Knorpels hilft, Schmerzen und Verspannungen in diesen Bereichen zu lindern. Der einfachste Weg ist, irgendeine Art von Clip dort zu platzieren, aber wenn Sie aus irgendeinem Grund keinen Clip benutzen wollen, dann pressen Sie Ihr Ohr zwischen Daumen und Zeigefinger zusammen.
2. Der gekrümmte Teil deines Oberohres:
Dieser Punkt ist mit den Funktionen der Organe in Ihrem Körper verbunden. Wenn Sie also leichtere Schmerzen oder etwas Unangenehmes fühlst, dann sollten Sie einen Clip an dieser Stelle platzieren. Denken Sie daran, dass dies nur für leichte Schmerzen geeignet ist. Wenn es etwas Ernstes ist, wenden Sie sich an Ihren Arzt! Die Reflexzonenmassage wird keine kranke Leber, Bauchspeicheldrüse oder Niere heilen. Sie wird diesen nur helfen, besser zu funktionieren.
Wo genau sind diese Punkte und mit was sind sie verbunden? Mehr dazu auf der nächsten Seite.
